1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

    2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

    3.仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等，不买标签不规范的产品。

    4.不盲从广告。广告的宣传并不代表科学，只是商家利益的体现。