活动目标

1.积极参与垫子上的活动，锻炼大肌肉的运动技能。

2.通过活动提高幼儿身体动作的协调性、灵活性，改善抗挫力。

3.体验运动时的乐趣。

活动准备

垫子若干、音乐《远走高飞》、《暖暖》

活动过程

一、活动开始部分

1.师幼问好

2.热身活动

原地踏步走，今天我们要玩的活动都要用到手和脚，现在我们先来做个准备活动吧。手、肩、手腕、腰、膝盖蹲起、原地跳。（动作跟着教师的节奏由慢到快）

二、活动中间部分

1.介绍游戏规则和注意事项（仰卧、侧卧、俯卧）

接下来听清楚，请幼儿四人一组排到垫子前面，不要踩着垫子。向前看齐，把你们的手变成掌，手要弯，双腿弯曲。

2.全体幼儿向左看齐，练习侧卧。

3.全体幼儿练习仰卧。

三、游戏：巧妙过垫子

1.转变垫子摆放方式。

2.接下来要考考大家的智慧啦，在我们前面有两排垫子，不管你们用什么办法，只要从垫子上过去就可以，但是每个人只有一次机会，后面的小朋友要和前面小朋友的方法尽量不一样。

3.播放音乐《远走高飞》幼儿开始过垫子。

四、游戏：垫子上擂台赛

1.交代游戏规则和注意事项

2.将幼儿分成两组，站立于垫子两边，进行一对一的角力大赛，鼓励幼儿顽强不屈，争取胜利，统计成绩，赛后相互鼓励，以示友好。

五、放松游戏：我们都是好朋友

播放音乐《暖暖》，请幼儿相互抱一抱或是亲一亲表示友好。

活动反思

通过尝试垫子的多种玩法发展幼儿的走、跑、跳、爬等基本动作，并且在尝试的过程中发展幼儿的创造力，协调力及合作能力。我在设计活动时主要设计了3个游戏，这3个游戏由简单到复杂，也可以独立成一体。孩子由刚开始的喜欢到后来的游点害怕，在通过自己的努力克服害怕，整个活动孩子的参与性还是很高的，无论在身体上海是抗挫能力上都有很大的进步。