禽流感高发期自救指南
时间:2017-03-14 10:07阅读:3482次
H7N9病毒是活禽传染人的,因此容易感染的人群主要是直接或间接暴露于受感染活禽的人,煮熟的食物不会被传染。
生活中需要注意的有:1.尽量避免直接购买、接触、宰杀活禽,要买有检疫证明的冷鲜、冰鲜禽类产品;2.一定不要从流动摊贩处购买活禽,不要接触病死禽类;3.要提醒老年人群,特别是原来就有慢性肺部疾病、糖尿病、冠心病等基础性疾病和体质比较差的人,不去或少去有活禽的环境;4.在烹饪鸡、鸭等禽肉及其肉制品、以及禽蛋时,一定要烧熟煮透后再吃。
如果出现发热及流感症状,应马上佩戴口罩,并到正规医疗机构进行诊治,主动告诉医生自己是否接触过禽类及其分泌物、排泄物,是否到过活禽市场等情况,千万不要掩盖、隐藏病情。
最后就是要保持健康的生活方式、良好的个人户外锻炼,卫生习惯。孩子喜欢吃手、或用手直接拿东西吃,要制止他们用脏手接触食物与抠鼻,让孩子勤洗手,最好是使用肥皂或洗手液与流动水洗手,同时要注意擦手的毛巾是否干净;少去公共场所、尤其是花鸟市场或动物园等;家里要注意适度通风换气,同时也要带孩子进行增强体质,提高免疫力。