幼儿饮食注意事项
时间:2018-04-10 07:45阅读:3258次
1.幼儿对环境的适应有一个过程,可能要上火,在幼儿园会出现饮食不良、吃不饱的现象,对此家长可以在家给幼儿进行补充,如:牛奶、水果、易消化的食物等,并及时与老师联系。
2.幼儿在家的进食不要太油腻,建议吃一些清淡的食物,既可以保证身体的正常消耗,又可以保证幼儿的消化和吸收,防止上火。不要给孩子吃太多的冷食,这样与幼儿的上火会形成不良反应造成身体的不适。
3.增加活动量,及时补充幼儿的饮食,调整饮食结构,保证幼儿在近段时间的身体正常消耗。幼儿因生活的不适应可能会出现大便干燥的现象,家长可以为幼儿吃一些香蕉、喝蜂蜜水等。