1.秋季不要给孩子添加过多的衣服，睡觉时也不要盖得过厚。加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季节，就没的加了。最好的办法您与小儿穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，小儿就不会冷，小儿虽然没有大人耐寒，但小儿始终是在运动状态，即使是睡着了也不会安静。在平日的生活中，几乎没有哪个父母或老师给孩子冻着了，他们都很会给孩子保暖。

1. 每天为孩子准备长短、厚两套衣服到幼儿园，让老师根据天气变化给孩子增减衣服，当孩子已经出汗时，不要 马上脱掉衣服，应该让孩子静下来，擦干汗水，等到孩子不 再是汗流浃背时，脱掉一件衣服，再放孩子去玩。

2. 培养孩子穿衣、穿袜、穿鞋、洗手洗脸、擦汗等自理能力和主动大胆用语言表达自己感受的表达能力。

3. 对孩子进行安全卫生知识教育，促进孩子养成良好的卫生习惯，增强孩子的安全意识和自我保护、自我防范意。

4. 当幼儿患感冒时，应对症下药，不要乱服过多的抗感冒药。多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理、 勤看医生是治疗感冒、预防下呼吸道感染的好方法。 预防腹泻，入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3 岁以下宝宝。妈妈一定要把 住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食 具煮沸消毒。 如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状，应立即 隔离治疗并处理好粪便。及时打预防针及时预防接种，防范冬春季节高发 的传染病。

5. 让小儿到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。

6. 注意休息，保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量；运动适量，动静交替。