12月--冬季保健小贴士
时间:2021-12-09 09:39阅读:410次
冬季虽然温度降低,但儿童活动量、出汗量大,不当的穿衣方式,不仅限制了孩子的自由活动,一出汗反而更容易感冒,爸爸妈妈们可以试试“洋葱穿衣法”。
即像洋葱一样层层穿搭、叠加优势是保证足够温暖的同时,还方便穿脱和美观时尚。
冬天气候干燥寒冷儿童皮肤娇嫩更要做好保湿工多对孩子的脸、手、唇这些局部皮肤涂抹润肤霜风大外出时最好带上口罩,减少外界环境对孩子皮肤的刺激,为了缓解室内干燥,预防孩子呼吸道疾病,爸爸妈妈们还可以在家里,使用加湿器来增加空气湿度。
疫情+流行病的当下,尽量少去空气污浊,人流量大的场所,冬季很多常见病的细菌和病毒,主要都是通过飞沫传播的,戴口罩是切断感染源最有效的方法,如果外出到公共场所,请一定叮嘱孩子戴好口罩。