降温了怎么穿衣?
时间:2017-10-11 10:32阅读:627次
气温骤降,很多家长也开始改变穿衣战术,将孩子裹得里三层外三层,以防感冒,但冬季穿衣存在的这些误区,家长很容易忽略。
误区一:天冷就得多穿衣?
为了预防感冒,很多家长将孩子裹成了“小棉球”,其实“捂”是捂不出健康的。家长要经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;如果小手热乎的,就不需添加。孩子平时活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件。出门时,可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气或空调的房间,要及时换上便于穿脱和活动的马甲背心;户外活动时要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加。
误区二:给孩子戴上口罩和围巾?
家长担心孩子受到病毒侵袭,出门常给孩子戴口罩、围巾。这样虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部,但也使孩子失去了锻炼呼吸道的机会,降低了身体抵抗力。
误区三:书包里常备替换衣裤,袜子没必要?
很多家长习惯在孩子的书包里放一套替换的衣裤,却没有准备一双袜子。其实好动的孩子在冬天也很容易出汗,如果双脚出汗而没有及时更换袜子,孩子很容易着凉,也容易生冻疮。花哨不等于漂亮,穿得多不等于保暖。
孩子冬季穿衣应注意:
1.安全第一,凡带有绳、珠子,或尖尖的装饰品的衣服,尽量别穿。下雪天气,要穿防滑性好的鞋子。
2.方便为佳,背带裤、牛仔裤、扣子多的衣物,尽量不穿。
3.注意小肚子的保暖,远离受凉腹泻。
4.脚部,阴阳穴交汇之处,小脚丫保暖是关键。