一、习惯养成上

冬天天冷，很多家长和小朋友们都不愿离开暖和的被窝。那么，提升时间观念，早睡早起的好习惯，就成了冬天里习惯养成的“头条要务”。

家长首先应做好孩子的榜样，早睡早起（切忌晚睡，使孩子也跟着晚睡），其次培养孩子良好的作息习惯，有规律的作息，让孩子学会主动要求睡眠和起床。这样不仅有助于培养孩子的时间观念，而且能锻炼孩子的意志力。

二、物质上

给孩子适当穿衣，既要能保暖又不能妨碍运动。

俗话说，春捂秋冻。就是说不要天气一冷，就把孩子裹得跟个粽子似得，这样不利于孩子的血液循环，更妨碍孩子在幼儿园的活动。