第一、家长首先要反思要自己的行为以及教育方式是否恰当

家长就是孩子学习的模板，如果家长个人行为处事比较拖沓，那么就不能够很好的引导.孩子学习，家长要做为孩子学习的榜样。

第二、减少孩子的抵触情绪

处于青春期的孩子对于父母的抵触心理可能比较强，因为他们的独立意识越来越强，故而想要摆脱父母的约束自己生活，针对于孩入的这个心理，家长要合理把握，能够允许孩子的自我意识，但是也要不忘多跟孩子进行交流，出发点并不是一味的说教，也可以向朋友理后，他们便能够更好地接受父母在生活中,学习上给予的指导。

第三、加强孩子责任感的意识

要让孩子们知道自己的责任所在也是培养孩子自主能力的一种方式，每个人都有着自己的义务和责任，对于孩子来说，自己应该有学习的责任感，因为在他们小的时候就是以学习为主的，这个学习包括系统知识和对生活的感悟等。

第四、鼓励孩子独立思考

学而不思则罔，在学习的过程中鼓励孩子自主思考也是一-个重要的教育形式，且效果斐然，因为孩子能够自主思考的话，他们会获得更多的知识和体会，在这个过程中自主性也获得了提高。