卫生保健

1.保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足，以驱散病毒，以减少患病的机会。

2.讲卫生，勤洗手，防止病从口入，勤晒被褥和换洗衣物。

3.保证充足睡眠，注意早睡早起，既有利于孩子的生长发育，又可增强免疫力。

4.加强户外运动，运动能促进人体新陈代谢，加速血液循环，改善呼吸消化功能，调节内分泌等。

5.外出时，少带孩子去拥挤的公共场所，减少传染病的发病率。