孩子在入园前都在家人细心的呵护下成长，许多孩子都是衣来伸手、饭来张口，那么在入园前该怎样培养孩子良好的用餐习惯，学会独立进餐呢？

1.引导幼儿正确使用进食工具

利用好听易学的儿歌教会宝贝拿勺子的方法：
左手扶小碗，右手拿小勺；
小勺盛米饭，小嘴悄悄尝；
幼儿自己吃，越吃越香甜。

2.打消幼儿依赖的心理

       当幼儿刚刚出现自己会吃但不愿自己动手吃的情况，这是因为幼儿在家中习惯了大人喂食。如果还是大人喂饭的幼儿家长一定要注意了，现在开始您一定要保持：坚决动嘴不动手，请宝贝自己吃饭，培养孩子独立进餐的意识。家长可以多提醒幼儿，可以坐在旁边看着他，可以帮他把饭热一热，但是坚决不能喂他。可以让幼儿先吃少点，再逐渐增加，直到吃完。

3.培养孩子不挑食的习惯

       孩子挑食是普遍存在的，但是挑食不是好习惯，我们可以这样做：
（1）餐前引导，调动情绪
       家长在家里，每天吃饭前向幼儿介绍一下菜的营养价值，尽量以正面引导为主。如果遇到孩子不太喜欢的菜，家长们可以用夸张的动作和语言来表现出自己对这个菜的喜爱，用力地闻闻菜香，做出很陶醉、很想吃的样子。现年龄段的宝贝处于直觉思维阶段，这样的做法可以让宝贝的情绪被调起来，产生尝试的兴趣。
（2）浅尝即止，逐渐加量
      “浅尝即止”是第一步，尝一小口，试试味道。因为少，所以给到宝贝的压力相应较小。“逐渐加量”是一个慢慢的过程，由少到多，这时家长们应该给予宝贝适当的表扬，给孩子增加信心。
4.注重幼儿进餐后的卫生教育

       著名教育家陈鹤琴指出“凡儿童自己能够做的，应当让他自己做”。家长们可以将收拾自己的餐具、擦嘴、擦手、漱口这些力所能及的事情交给孩子自己做。慢慢地，孩子就会从“不觉到自觉”“被动到自动”，渐渐地养成好习惯。