亲爱的小朋友们！眼睛是心灵的窗户，它更是我们获取知识的重要器官，我们用眼睛观察感受生活的大千世界，我们用眼睛来阅读，以获取我们所学的知识，获取别人已有的经验，我们用眼睛来欣赏，品味一切美好的事物等等。因此我们要保护好眼睛，保护眼睛我建议大家从以下几个方面做起：
1．预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。
2．读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。
3．不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
4．注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。  5．不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。
6．不直视太阳（尤其是在正午）和电焊光，以免烧伤眼睛。
7．患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人。

小朋友们，眼睛正如一把宝贵的钥匙，打开了心灵之窗，让生活更精彩，好好保护眼睛吧！谢谢！