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上饶市第二保育院

中二班3月《晨间锻炼》

时间:2023-03-20 04:01阅读:189次

晨间锻炼的好处

      俗话说,一日之计在于晨,晨间锻炼活动可以促进幼儿动作协调发展,提高幼儿身体各个机能,是以“幼儿为本”的活动,也是幼儿一日活动的重要环节。开展晨间锻炼,可以使幼儿一天的生活有一个良好的开端,精力更加充沛,注意力更加集中。

      为此,请家长朋友们在早上(7:50—8:00)这一时间段送孩子入园,让孩子按时进行晨间锻炼,现在的天气还不是很冷,多在外面活动,孩子还能呼吸新鲜空气,活动起来孩子是不冷的,所以从明天起希望我们的家长和孩子一起都不要迟到哦。

      晨间户外锻炼是幼儿园教育活动的主要形式之一。是大部分幼儿入园的第一项活动,是他们一日生活的开始。幼儿参加晨间体育锻炼有助于幼儿生长发育,培养幼儿身体各器管系统的功能,使幼儿体格健壮。

      参加体育锻炼能促进大脑发育。幼儿进行活动时,肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑,从而促进大脑的功能发育。同时,晨间活动还可增加幼儿脑的血流量,供给脑神经更多的养料和氧气,促进大脑的生长发育。早间活动不但使幼儿的体格健、外形美,而且可以健“心“,调节心理活动,消除幼儿心理障碍,同时早操活动还可以多样性、娱乐性、趣味性等特点,给幼儿的生活带来乐趣,培养幼儿良好的道德;树立集体主义精神,还可以培养人们吃苦耐劳、团结互助和坚忍不拔的良好品质。

     所以,孩子们,每天早早来园吧,让我们一起来锻炼!

 

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