春季如何预防流感 春季流感预防小知识

• 1、注意营养 　　优质的营养能让身体的免疫大军养足战力，捍卫身体健康。 ...
• 2、勤洗手 　　手是接触各种病菌最多的部位，勤洗手看似简单，但却是预防感冒和流感病毒侵袭最直接有效的方式。
• 3、保持充足的睡眠 　　睡眠也是增强免疫力的重要措施之一。 ...
• 4、保持通风 　　预防春季流感一定要每天开窗通风，保持室内空气新鲜。 ...
• 5、及时增减衣物 　　春“捂”秋“冻”，初春时节，要慢减衣物，适当“捂捂”自己。